Felkelés után igyunk pohár vizet, lehetőleg csap víz legyen. Vegyél só vízzes fürdőt negatív energiák meg tisztítására. Nyisd ki ablakot légzögyakorlatot csinálj egy párat. Kertes házban lakunk menjünk ki szabadba. Nyári időszakban több időt töltsünk napon ,hogy feltöltődjünk . Papira írd fel 3 dolgot mire vagy hálás. Pl.: Hálás vagyok amim van! Legyél aznap tudatos […]